الطفولية والنرجسية. مفهومين يتم الخلط بينهما غالبًا، لكنهما يمضيان على يد واحدة. الشخص الطفلاني هو "طفل دائم" لا يريد تحمل المسؤولية. النرجسي هو "رجل ملك" يطلب الإعجاب. لكن إذا نظرنا عن كثب، لديهما الكثير من الأشياء المشتركة: الإعجاب بالنفس، عدم القدرة على الإحساس بالآخرين، قلة تحمل الإحباط. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الطفلاني غطاءً للنرجسية، أما النرجسية فهي غالبًا تعتمد على الطفولية. في هذه المقالة، سنستعرض ما يشابههما، وما يختلف بينهما وما يجب القيام به إذا اكتشفتم هذه الصفات في أنفسكم أو في الآخرين.

ما هو الطفولية عند البالغين

الطفولية هي الحفاظ على جوانب نفسية الطفل في شخص البالغ. إنها ليست تشخيصًا، بل هي خاصية شخصية. تظهر في عدم الرغبة في اتخاذ القرارات، التلويث المسؤولية، البحث عن "والد" (شريك، مدير، دولة) يستطيع تنظيم كل شيء. يعيش الشخص الطفلاني يوماً واحداً، لا يستطيع التخطيط، يواجه الشهوات اللحظية بسهولة. يمكن أن يكون لطيفًا، متعاطفًا، لكن طبيعته السريعة تمل. يفقد يقظته أو يغرق في الهستيريا في الأوقات الحرجة بدلاً من أن يتصرف. لا يحب عندما يتم تعليمه، لكنه يبكي ويشكو باستمرار. مثال: رجل في الثلاثين من عمره يعيش مع أمه، يعمل كمساعد شحن، ويقضي جميع أمواله على الألعاب. أو امرأة تقوم بتحميل جميع المسائل المنزلية على زوجها، وتشكو من التعب.

ما هو النرجسية عند البالغين

النرجسية هي خاصية شخصية (في الشكل الشديد - اضطراب) يتميز بشعور كبير بالأهمية الذاتية، الحاجة إلى الإعجاب المستمر وعدم القدرة على الإحساس بالآخرين. على عكس الطفلاني، يمكن للنرجسي أن يكون ناجحًا جدًا، مركزًا، حتى أن يكون مريضًا بالعمل. لكن نجاحه ليس الهدف، بل وسيلة للحصول على الإعجاب. لا يتحمل النرجسي النقد، يلقي باللوم على الآخرين، ينتقم من الإهانة التي تتعرض لها نفسه. لا يمكنه أن يكون قريبًا بصدق، يستخدم الآخرين كمنومة لتعزيز رقيته الذاتية. مثال: مدير يلقي باللوم على مساعديه لكل نجاح يحققونه ويطرد من يعبر عن عدم الرضا. أو شريك يطلب الانتباه المستمر، لكنه لا يهتم بأحاسيس الآخر.

الشبهات: الجذر المشترك

الطفولاني والنرجسي كلاهما متكبران. يدور العالم حولهم، رغباتهم، غضبهم. كلاهما غير قادرين على التوصل إلى اتفاق صحي. كلاهما يخافان من المسؤولية الكبرى (لكن بطريقة مختلفة: الطفلاني يتهرب منها، النرجسي يزيفها، يخاف الفشل في الحقيقة). لديهما قلة تقدير الذات تحت غطاء. يبدو الطفلاني غير واثق، النرجسي منتحر، لكنهما في العمق غير مستقرين. كلاهما نشأوا في عائلات غير طبيعية: إما رعاية زائدة أو برودة وعدوانية. كلاهما لا يتحملان الرفض. إذا تم رفضهما، يغضبان الطفلاني ويغرق في نفسه، بينما يغضب النرجسي ويبدأ في الانتقام.

الاختلافات: الطفلاني لا يبني خططًا ضخمة

لا يطالب الطفلاني بالعظمة، يريد أن يترك في الهدوء ويجعله يلعب. النرجسي، على العكس، يريد أن يصل إلى منصة. الطفلاني يمكنه الاعتراف بعدم صوابه (حتى إذا لم يكن ذلك يتطلب جهداً)، النرجسي لا يفعل ذلك أبدًا. الطفلاني يشبه "طفلًا كسولًا"، النرجسي يشبه "ملكًا مزاجيًا". في العلاقات، ينتظر الطفلاني أن يتم التعامل معه كطفل صغير، بينما ينتظر النرجسي التهليل كإله. الطفلاني معتاد على الإدمان (الكحول، الألعاب، الطعام)، النرجسي معتاد على الهوس بالعمل والشراء (الأشياء الراقية). ومع ذلك، يمكن الجمع بينهما: النرجسي يمكن أن يكون طفلانيًا في الحياة اليومية (عدم غسل الأطباق، عدم دفع الفواتير)، وفي العمل يكون عدوانيًا.

الكوكتيل: الطفولية النرجسية

أصعب النسخ هو عندما تتمدمج الخصائص. يطلب الشخص الإعجاب ويجلس على الظهر دون تحمل أي مسؤولية حقيقية. يعتقد أنه مبدع، لكنه لا يستطيع دفع فاتورة الشقة. يريد السلطة، لكنه لا يستطيع تنظيم يومه. هذه الأشخاص يصبحون دائمًا استبداديين في الأسرة: يصرخون، يهينون، لكنهم لا يعملون أو يعملون بلا تفاني. دائمًا ما يكون هناك شخص يجب أن يكون: الدولة، الوالدين، الشريك. ومع ذلك، لا يفهمون لماذا لا يكونون في حظهم. هذا نوع شخصية سامة يدمج الجميع الذين يدخلون في مجاله.

الأسباب الجذرية

تتعدد الأسباب الجذرية لهذه الظواهر في الطفولة. الطفولية هي نتيجة الرعاية الزائدة ("ستقرر الأم كل شيء") أو، على العكس، من الإصابة بالصدمة عندما يظل الطفل في حالة "لا أريد أن أكبر لأن البالغون قاسون". النرجسية هي نتيجة التبادل بين التمجيد والإهانة: يهتم الوالدان بتقدير الطفل (أنت مبدع) ثم يهينونه (أنت بلا قيمة). يتعلم الطفل الحماية من خلال "أنا عظيم". غالبًا ما يتم انتهاك الحدود في عائلات النرجسيين والطفوليين، لا يوجد تفريق صحي. العوامل الثقافية: الشبكات الاجتماعية تروض الحاجة الطفولية في الحصول على اللايك (السعادة اللحظية) والنرجسية في عرض النجاح.

كيفية التعرف على الجمع عند الشريك

في بداية العلاقات، قد يكون هذا الشخص لطيفًا (تمجيد النرجسي) ويمكن أن يكون متعاطفًا (سهولة الطفولية). لكن بعد ذلك، تجد أن لا يفي بوعوده، يتحميلك الحياة اليومية، يطلب الإعجاب، لكنه لا يفعل شيئًا لاستحقاقه. قد يحدث له نوبة من الهستيريا إذا لم تشتري له لعبة، ويطلب منك في اليوم التالي أن تتمتع بفكرته العظيمة. لا يقدر نجاحك، لكنه يشتكى من فشله. إذا حاولت التحدث عن سلوكه، يهاجمك ("أنت المذنب") أو يغضب ("لا تحبني"). هذا حلقة مغلقة.

هل يمكن تغيير هؤلاء الناس

من السهل تغيير الطفولية النقية بدون النرجسية. إذا أدرك الشخص المشكلة ويريد أن ينمو، يساعده العلاج النفسي (علاج السيناريو، العلاج السلوكي) تدريبات المسؤولية، التخطيط المالي. العلاج النرجسي أمر صعب: النرجسي لا يذهب إلى الطبيب النفسي لأنه لا يرى المشكلة ("هذا العالم غبي"). إذا ذهب النرجسي إلى العلاج (غالبًا بسبب الاكتئاب أو فقدان العلاقات)، يستمر العمل لسنوات. وأفضل توقعات هي الجمع بين الطفولية والنرجسية. يستمر العلاج لسنوات، ولا يوجد ضمان للنجاح. لذلك، يوصي المعالجون للشركاء لهؤلاء الأشخاص بإنقاذ أنفسهم وليس توقع المعجزة.

ما يجب القيام به إذا اكتشفتم أنتم

أولاً، اعترفوا بالمشكلة. إذا فهمتم أنكم "طفل دائم" أو "ملك ملك" ملك، فهذا هو الخطوة الأولى. ثانيًا، تقدموا إلى الطبيب النفسي. لا تحاولوا التعامل معها بأنفسكم، الجذور عميقة. ثالثًا، ابدأوا ببسيط: تعلموا تحمل المسؤولية عن أموالكم، عن مشاعركم، عن وقتكم. توقفوا عن تحميل الآخرين بالذنب. تعلموا قول "لا" لرغباتكم. والأهم من ذلك، توقفوا عن البحث عن "والد" في الشريك أو المدير. هذا صعب، مؤلم، لكنه يمنح فرصة للحياة السعيدة. لديكم الحق في الفشل، لكن ليس لديكم الحق في تدمير الآخرين بغير نضجكم.

الطفولية والنرجسية هما جانبان لعملة واحدة من عدم النضج. يدمران العلاقات، الوظيفة، الصحة. لكن هناك خروج. طريق النضج يمر عبر الألم - ألم الوعي، أنك لست مركز الكون، أن الآخرين لديهم مشاعر، أن الحياة تتطلب جهداً. لكن العائد هو الحرية، التقدير، وأخيرًا، الحلقة الحقيقية. هل أنتم مستعدون لها؟

Permanent link to this publication: